【やる気革命】やる気がない人生とはおさらば、やる気はサイクルする!
こんにちは!
”ちひろ”です。
今回のテーマは
やる気のサイクル化
です!
・私なんか勉強できないよ。
・どうせできない。
などと悩んでいる方は必見です。
しかし、
この方法を知らないと
あなたの持つその悩みは
一生解消されることはないでしょう。
そして、受験には失敗。
浪人をして、
勉強したものの
第一志望には合格できず。
やる気が出ないまま
就職し、働く。
あなたには
失敗が
つきまといます。
そして、
あなたは周りとの劣等感を
常に感じて生きるしかありません。
私もこの方法を知るまでは、
勉強のやる気は良くて、
一時的ないときは
とことん勉強しない。
そんな人間が
成長するはずは
ありませんでした。
成績は上がらず。
親からも
『ほんとに勉強してる?』
と聞かれる日々でした。
しかし、
私がそんな日々と
おさらばしたのも
この方法を
実践するようになってからです。
この方法で
やる気がサイクル化され、
どんどん偏差値を上げました。
そして、
無事大学には合格
親から
『よくやった』と褒めてもらい
今では、
塾講師をし勉強を教える立場に
では、
どうすればいいのでしょう。
その方法が
『スモールステップ法』
です。
この方法で
意識してほしいことはこれです。
・達成できそうな課題に取り組み始めること
・課題を達成したという成功体験を得ること
この二つを意識できた人は
大きな目標を決めましょう。
目標を達成するには、
何が必要か考えてみます。
そして、
自分が1日あればできる
目標を決めます。
ここでは、無理をしてはいけません。
小さな目標でも
達成できたという喜び、
達成感を感じることができます。
これがこの方法の最大のメリットです!
後は、
毎日1つ目標を
達成していきましょう!
1週間後、
あなたは
達成感の虜になってしまいます。
私の場合は、
大きな目標
英語の偏差値5上げる。
小さな目標
一日英単語100個に目を通す。
でした。
目標の決め方が難しい方は、
誰かに相談してみましょう。
もちろん、
コメントをしてもらえたら私も相談に乗ります。
この方法で
本当に偏差値5上がりました!
『小さな目標を何度も達成する』
これがやる気サイクルに
最も必要なことです。
今すぐ
『小さな目標』
とノートに書き
今日の自分の目標を
立ててみましょう
さあ、一緒に頑張りましょう。